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핫요가 좋아해서 주 3회 다니고 있어요, 줌바 센트럴러지 이런거 파워 E들한테 기빨리는 느낌이라 무척 힘들구요 ㅠ 몸도 냉하고 해서 핫요가 가을 겨울동안 잘했는데 서서히 숨막히는 계절이 오면 어쩌시나 궁금해요....

안녕하세요 요가다움입니다 2024년을 맞이해 한달에 1번씩 매달 다른 주제로 아로마요가가 진행되고 있어요 이번달 주제는 "벌레퇴치" 입니다 날이 점점따뜻해지고 있어 준비한 주제입니다 모기퇴치제 많이 쓰실텐데요...

임산부 대상 운동을 알아보다 강동 고은빛 문화센터에서 진행하는 발레핏과 요가 수업을 수강해보고... 늘 잔잔한 음악도 틀어주셔서 갈 때마다 기분이 좋았어요!~ 발레핏과 요가 수업하는 요일이 월/수/금으로 겹쳐서 저는...

다음주 금요일날 출발해서 9박 10일 일정으로 5/4(토) 낮 MLB 경기 5/5(일) 오전 센트럴파크 요가 클래스 두... 센트럴파크 야외 요가는 비오면 취소겠죠...? + 다른 날씨 사이트 확인해보니 여기는 또 비 온다는 말은...

요가하시는분들 하렘팬츠 어디꺼입으시나요? 핏예쁘고 세탁기 건조기 막돌려도 변형없었음 좋겠는데 고르기가 어렵네요

개인거래(판매), 판매완료, 가격 3,000원, 안전결제, 네이버페이, 요가 매트,요가복 바지(안다르), 요가 매트+요가 레깅스(컨디션 좋아요) 안다르 M 3벌 / 젝시믹스 1벌 일괄3,000 선입금 비 되면 현관 문에 걸어 놓겠습니다

햇살좋은 오후 행복한 금요일입니다 금요일은 요가와 수영하는 날이에요 커피한잔 마시고 요가원 출발 햇살도 바람도 좋은날 기분이 좋아지네요☺️ 목요일 수영 영1님과 코디 맞춰보기 워밍업200 IM200 50m 4개...

광장에서 글라햄 & 펭수의 요가타임 ጿ ኈ ቼ ዽ ጿ ኈ ... 중간중간 심호흡도 한 번씩 ... 마지막에는 냅다 하품까지 해 버리는 주민들 ⸝⸝⸝⸝◟̆◞̆ 너무 귀여워서 에취에 기록해 보아요 ⓒ올빗 ⓒ뚀오잉

본식도 한참남고 웨촬도 5개월이나 남았지만,, 어제부터 요가를 시작했어요! 저는 몸에 부종도 많은편이고 앉아서 일하다보니 골반도 아프고 해서 요가를 도전해봤어요! 몇년동안 꾸준히는 아니더라도 운동을 했었는데, 한...

제가 다니는 요가원에 주말 임산부요가도 생겨서 공유하려구요~ 위례스타필드옆에 라비요가이고 여기 수련할 수 있는 공간이 너무 예쁘고 깔끔해요 원래 일반요가하고 쉬다가 이제 임산부요가로 하려고해요 아무래도...

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